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2018.01.09

ろはす倶楽部

今週のろはすランチ♬

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<メニュー>
・豚ロースのソテー ~人参ソース~
・じゃがいもと玉ねぎのカレー風味炒め
・大根と水菜のサラダ
・紫キャベツと豆のマリネ
・牛乳かんてん
・十五穀米
・ミニドリンク

今週のランチプレートは「減塩食」です。
人参ソースの中には玉ねぎ、セロリといった香味野菜の他に数種類の野菜を入れ、ゴマ油、オリーブオイルで香りを出し、風味豊かな味付けにすることで塩分を抑えています。その他のメニューにもお酢やカレー粉などを使い、減塩でも満足感を得られるように工夫しています。
ランチタイムはカフェろはす倶楽部へお越しください。

カフェろはす倶楽部のページはこちら⇒
http://www.miyakeclinic.com/lohas/

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