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2017.05.15

ろはす倶楽部

今週のランチメニュー

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〈メニュー〉
・豚ロースのソテー~人参ソース~
・キャベツときのこのとろみ炒め
・彩りサラダ
・ブロッコリーのおかかマヨ和え
・味噌汁
・十五穀米
・ミニドリンク

今週のランチプレートは「低コレステロール食」です。
メインに使っている「人参ソース」には食物繊維がたっぷり♪人参のみでなく、ピーマンやセロリ、トマトなど色々なお野菜が入っています。調味料は、粒マスタードやオリーブオイル、ごま油、はちみつなどを使い、減塩にもなっています☆
お肉だけでなく、季節のお野菜をたっぷり使ったサラダなどにもオススメです☆
ランチタイムはぜひろはす倶楽部へお越し下さい。

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